Курс "Антицеллюлит: бедра, пресс, ягодицы"
Полная ликвидация целлюлита и дряблости.
Стоимость — 64€ / 6400₽
Стоимость — 64€ / 6400₽
Курс "Антицеллюлит: бедра, пресс, ягодицы"
Полная ликвидация целлюлита и дряблости.
Стоимость — 64€ / 6400₽
Стоимость — 64€ / 6400₽
Курс "Антицеллюлит: бедра, пресс, ягодицы"
Полная ликвидация целлюлита и дряблости.
Стоимость — 64€ / 6400₽
Стоимость — 64€ / 6400₽
Курс "Антицеллюлит: бедра, пресс, ягодицы"
Полная ликвидация целлюлита и дряблости.
Стоимость — 64€ / 6400₽
Стоимость — 64€ / 6400₽
Что Вас ждет?
- 116 тренировок на все телоЗанятия в записи в хорошем качестве
- 22 урока по массажу для лицаУходовые комплексы для лица для комплексной работы над отеками
- 3Миникурс "Тейпирование на проблемные зоны"4 техники тейпирования на проблемные зоны для ускорения результата
- 4Методичка по сбалансированному питаниюРекомендации от диетолога "Основы здорового питания"
- 5Рацион от диетолога
на месяц на 1500-1600 ккал- Стандартный
- Веганский
- Для кормящих мам
Расписание
Занятия доступны сразу после оплаты
Доступ к курсу — НАВСЕГДА
1 НЕДЕЛЯ
Осанка
Осанка
ПОНЕДЕЛЬНИК
- Идеальная лимфодренажная зарядка (15 мин)
- Королевская осанка с палкой (30 мин)
- Освобождаем главные лимфоузлы через гибкость тела и подвижность суставов (30 минут)
- Дыхание против отеков (30 мин)
- Укрепляем тело с гантелями (30 мин)
2 НЕДЕЛЯ
Убираем лишнюю жидкость
Убираем лишнюю жидкость
ПОНЕДЕЛЬНИК
- Лимфодренажный массаж лица (30 мин)
- МФР и пилатес для здоровья и легкости ног (против отечности и варикоза) (30 мин)
- Лимфодренажная тренировка на все тело с лентой (30 мин)
- Подтянутые руки - антидряблики с роллом (30 мин)
- Авторская тренировка с элементами Animal flow (имитация движений животных) (30 мин)
3 НЕДЕЛЯ
Красивые бедра и пресс
Красивые бедра и пресс
ПОНЕДЕЛЬНИК
- Идеальная лимфодренажная зарядка (30 мин)
- Приседаем не по-адски. 😅 Тренировка на ягодицы с гантелями (30 мин)
- Внутренняя поверхность бедер с лентой — антидряблость (30 мин)
- Умная тренировка на пресс с мячом (30 мин)
- Антицеллюлитный функциональный комплекс на все тело (30 мин)
4 НЕДЕЛЯ
Полная ликвидация целлюлита
Полная ликвидация целлюлита
ПОНЕДЕЛЬНИК
- Массаж гуа ша для свежести лица (30 мин)
- Функциональная тренировка с мячом (30 мин)
- Стретчинг-расслабление (30 мин)
- Антицеллюлитная тренировка доя всего тела с гантелями (30 мин)
- Прожарка пресса (30 мин)
После прохождения программы Вы
Сможете подтянуть все тело за полчаса в день
Уменьшите отечность и целлюлит
Cкорректируете проблемные зоны и сделаете подтянутые ноги, округлые ягодицы, рельефные руки и плоский живот
Улучшите осанку
Тренировки курса "Антицеллюлит: бедра, пресс, ягодицы" доступны сразу после оплаты
Тарифы
ТЕСТДРАЙВ
(мини-версия)
(мини-версия)
15€ / 1550₽
- Сокращенная программа "Антицеллюлит: бедра, пресс, ягодицы"
- Урок 1 Силовая тренировка на все тело с гантелями
- Урок 2 Антидряблики. Умная тренировка для подтянутых рук
- Урок 3 Приседания не по-адски
- Урок 4 Антицеллюлитная функциональная тренировка на все тело
- Урок 5 Стретчинг-расслабление
- Бонус: Лимфодренажный массаж для лица
- Уроки в качественной записи
- ⏰ 3 недели доступа
- Скидка на полный курс "Антицеллюлит"
| Хочу попробовать |
АНТИЦЕЛЛЮЛИТ
(полная версия)
(полная версия)
64€ / 6400₽
- Полная программа "Антицеллюлит: бедра, пресс, ягодицы"
- Уровень сложности тренировки — "Продвинутый уровень" ⭐️ ⭐️ ⭐️
- 16 тренировок на все тело
- 2 лимфодренажные зарядки на каждый день
- 2 урока по массажу для лица
- Миникурс "Тейпирование на проблемные зоны"
- Методичка по питанию от диетолога
- Рацион на месяц от диетолога
- Дополнительные тренировки от отечности и на укрепление мышц живота
- Уроки в качественной записи
- ⏰ Доступ к курсу навсегда
| Беру полный набор |
Что понадобится для занятий?
-
Ролл45-90 см -
Мячтеннисный мяч -
Лентаэластичная лента или капроновые колготки -
Гантели0,5-1кг или бутылочки с водой
Что понадобится для занятий?
- Ролл45-90 см
- Мячтеннисный мяч
- Ковриклюбой удобный для занятий
- Лентаэластичная лента или капроновые колготки
- Гантели0,5-1кг или бутылочки с водой
